Wie ihr sicher wisst, beginnt die Stoffwechselkur mit den beiden Sogenannten "Ladetagen".
An diesen beiden Tagen , soll so viel gegessen werden wie nur geht. In diesen Tagen, wird die Grundlage für die Kur geschaffen.
Es darf, nein es soll alles gegessen werden, was man gerne zu sich nimmt und worauf man Appetit hat, Chips, Schokolade, Pizza, Gummibärchen, ganz egal was. Diese Ladetage sind die ersten beiden Tage der Stoffwechselkur.
Zu meinen Erfahrungen.
Um bestens vorbereitet zu sein, müssen natürlich all die gesunden und ungesunden Lebensmittel eingekauft werden. Diese Vorbereitungen waren für mich äußerst unangenehm, denn normalerweise kaufe ich immer sehr gesund ein. Da ich meistens regelmäßig in einem und dem selben Supermarkt einkaufe, kennt mich die Kassiererin schon. Und als ich dann mit einem Einkaufswagen voll ungesunder Lebensmittel an die Kasse kam und die Sachen auf das Band legte, merkte ich, wie zunehmend unangenehm mir diese Situation war. Ich hatte echt das Gefühl, jeder guckt was ich alles auf das Band lege. Ich hätte am liebsten all den Leuten vor und hinter mir von meiner Stoffwechselkur erzählt.
Als ich dann zu hause ankam, merke ich erst, wie viel ich doch gekauft hatte. Hier ein kleiner Überblick von dem, was alles so in meinem Einkaufswagen gelandet ist.
18.02.2015 - Ladetag 1
Als ich am Morgen aufgestanden bin, war ich voller Freude. Endlich geht es los.
Wie von vielen geraten, nahm ich direkt nach dem Aufstehen die 10 Globuli des homöopathischen hcg´s und stellte mich auf die Waage.
Zu dem muss ich sagen, dass ich mir zuvor extra eine neue Waage angeschafft habe, die auch Wasser, Fett und Muskelanteil des Körpers anzeigt, dies war mir für die Kur besonders wichtig.
Startgewicht 64,7 - Dieses Gewicht hat mich am morgen selbst sehr überrascht, da ich mich sonst sehr selten und schon lange nicht mehr auf die Waage gestellt habe, da ich zu hause selber keine hatte, sondern nur bei meinen Eltern.
Zu dem Zeitpunkt war mir noch nicht klar, was mich an diesem Tag alles erwarten würde. Zum Frühstück gab es bei mir dann kleine mini Croissants mit Marmelade. Zwischendurch Süßkram, zum Mittag dann eine Portion Currywurst mit Pommes. Zum Mittagessen begann ich dann auch mit der Einnahme der Vitamine und Mineralstoffe. Obwohl die Kapseln und Tabletten teilweise recht groß sind, hatte ich keinerlei Probleme die Tabletten runterzuschlucken.
Auf der Arbeit wurde bei uns Fasching gefeiert was mir zu gute kam, denn es gab unendlich viele mini Krapfen mit bunten Streusel, dazu schön Vanille Cola. Ich habe an diesem Tag so viel gegessen, dass mir irgendwann schon total übel war. Doch hatte ich immer wieder im Hinterkopf, dass es wichtig ist, ausreichend zu essen und dass ich es mit Sicherheit in ein paar Tagen bereuen werde, wenn ich jetzt nicht genug esse. Also habe ich immer weiter gegessen, doch irgendwie wurde mein Vorrat an Süßem nicht weniger.
Ich habe an meinem ersten Ladetag schon so viel gegessen, dass ich mich am Abend im Bett nicht mal mehr von der einen zur anderen Seite des Bettes drehen wollte, da mir mein Bauch schon so weh tat.
Zu dem ist mir aufgefallen, dass ich schon am ersten Tag der Kur unglaublich oft zur Toilette musste. Allein in der Nacht suchte ich die Toilette drei mal auf. Normalerweise gehe ich in der Nacht nie zur Toilette.
19.02.2015 - Ladetag 2
Als ich am Morgen aufgestanden bin, hatte ich regelrecht Angst mich auf die Waage zu stellen, so viel wie ich gestern gegessen habe. Doch was ein Wunder, es waren gerade mal 300 gramm mehr auf der Waage. Was läuft da schief ?;)
Nun gut, nach einem ausgewogenem Frühstück mit allem was dazu gehört, bereitete ich mich schon auf die Arbeit vor. Da ich heute Spätdienst hatte, packte ich mir so einige Leckereein ein, die mir meinen letzten Arbeitstag vor dem langen freien Wochenende versüßen sollten ;)
Den Arbeitstag habe ich gut überstanden, habe immer wieder zwischendurch etwas essen können und habe somit meinen zweiten und letzten Ladetag gut nutzen können. Als ich am Abend Nachhause kam, bereitete mein Freund das Abendessen vor, so dass ich direkt noch etwas essen konnte. Obwohl ich pappsatt war und den ganzen Tag schon gar keinen Hunger oder gar Appetit hatte, zog ich mein Vorhaben durch und habe so viel gegessen wie es nur geht.
Nun sind die beiden Ladetage, auf die man sich so gefreut hat, schon wieder vorbei.
Ab Morgen geht es dann erst richtig los.
21 Tage Diätphase.
Ich bin gespannt und werde weiterhin meine Erfahrungen mit euch teilen.
Auf gutes gelingen :)
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